如何恢复下垂的胸部   乳房下垂用这招拯救

　　　胸部下垂如何这是产后，宝妈们个想要知道的答案，因为产后，胸部出现下垂松弛，这是所有产后宝妈们都会出现的情况。也让很多女性为之困扰，如何恢复下垂的胸部成为首要解决的问题。

　　但有很多生完孩子的宝们会有这样的疑问，为什么很多女性产后，胸部还是一样坚挺丰满呢，根本没有一点下垂松弛的情况。小编要告诉你，只要找到如何恢复下垂的胸部的好方法，能轻松恢复到产前丰满挺拔。

　　如何恢复下垂的胸部：营养牛奶麦片

　　有很多生完孩子的宝妈们，急于恢复身材，采用绝食的方法，这种方法虽然能够让体重快速下降，但也容易出现反弹。并且对胸部会造成更大的伤害，本来胸部就已经下垂干瘪，里面没有一点营养成分，这样会造成更加下垂干瘪，不过，小编推荐一款食谱营养牛奶麦片，可以起到很好效果，而且不会增加体重。

　　材料：牛奶、麦片各适量。

　　做法：将材料放入锅中，以小火慢慢熬煮约10分钟，待麦片膨胀即可。

　　效用：含有丰富的钙质及蛋白质，是一道简单又有营养的美胸食品，这道食谱特别适合生完孩子的宝妈们。

　　如何恢复下垂的胸部：正确选内衣

　　内衣是女人贴身的伙伴，而对于宝妈们更是一件改善胸部下垂的法宝。因为孕后和哺乳后胸部的大小是不一样的，宝妈们不要为了节省钱，而不爱惜自己的胸部，应该在哺乳后，去内衣店根据自己的胸部大小，在挑选新的内衣，一定要记得试穿，是否合适，在进行购买。在挑选内衣时，宝妈们要注意，不要选择太小的内衣，太松的内衣，这样会让本来就下垂的胸部更加下垂松弛。

　　如何恢复下垂的胸部：天然产品更重要

　　为什么你会看见别人能够在生完宝宝后，胸部能快速恢复丰满挺拔，那是因为选择一款天然效果好的产品，比什么方法更为重要，小编为大家推荐波斯丽尔。

　　波斯丽尔专门针对乳房发育而成，富含乳房发育的各种营养成分。全新升级的波斯丽尔采用360°无死角模式，全球首款“会呼吸的美乳霜”，通过简单的手法，舒经活络。有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善乳房血液循环，全面乳房细胞活性，使胸部自然丰满紧实。唤醒乳房二次自然发育自然增大;同时形成抗衰保护公式：缩水、保湿、抗老化，令乳晕粉嫩，肌肤细腻润泽，“乳”此迷人。

　　据波斯丽尔数据反馈显示：超过八成使用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup，总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果，重拾自信的她们更是热心的将这款宝贝推荐给了身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

　　如何恢复下垂的胸部，有了效果好的产品波斯丽尔，宝妈们离成功也就不远了。但在的同时，也有宝妈们需要注意的地方：

　　1.每天坚持饮用8杯水，则对可以起到直接作用，同时还能清理肠胃，有助。

　　2.不要因为而可以拒绝脂肪的摄取，为了乳房发育，应适当食用一些含脂肪丰富的食品，如肉、豆类等。

　　3.注意姿势。走路时背部平直，乳房自然就会挺起;坐立时也应挺胸抬头;睡眠时要取侧卧位或仰卧位，不要俯卧。